Door middel van naalden worden triggerpoints in spieren aangeprikt met als doel deze snel en langdurig te ontspannen.

Een triggerpoint is een verkrampt deeltje in een spier dat naast lokale drukpijn, ook vaak pijn op andere plaatsen in het lichaam veroorzaakt. Om de klachten te behandelen brengt de kinesist deze plaatsen in kaart en zo wordt bepaald welke locaties aangeprikt moeten worden. Met behulp van een erg fijne naald worden de spieren aangeprikt en dit resulteert in een snelle en langdurige verlichting van de pijn en een ontspanning van de betrokken spier.

Uiteraard maakt dry-needling deel uit van een totaal behandelingsplan en is het geen totale behandeling op zich.