Sporten is gezond, goed voor de conditie en voor de spieren, toch lopen jaarlijks miljoenen sporters een blessure op. Om die reden kan het nuttig zijn om preventief te trainen en zo het risico op blessures te verkleinen. Deze preventieve trainingen zijn sporttakafhankelijk omdat in elke sportdiscipline verschillende spieren en andere structuren aangesproken worden. Verder zijn ze ook afhankelijk van individu tot individu, elke sporter heeft een ander lichaam met verschillende sterktes en zwaktes. Vraag uw kinesist om meer informatie omtrent preventie.

Loopt u toch een blessure op? Laat u zo snel mogelijk professioneel behandelen en begeleiden. De kinesist kan na een onderzoek snel meer uitleg geven over uw blessure. Na het opstellen van een sportgericht revalidatieplan, helpt de kinesist u op weg om zo snel mogelijk de sportactiviteiten te kunnen hervatten. De behandeling bestaat uit verschillende manuele technieken, uitgebreide sportgerichte oefentherapie, taping en nog veel meer.